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养生健身语录_关于养生健身的打油诗
tamoadmin 2024-10-14 人已围观
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1.求有关小暑的打油诗
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最好别去网吧。
空气不好，对身体也是有影响的。
特别是晚上，熬夜特伤身。
上网2小时比看4小时的书还累，消耗人的脑力，体力和精力。
家中的白开水是最好的饮料。
喝开水有12个意想不到的好处。--网上可查
千金难买早知道，万两难买后悔药。
下对抉择很重要。
人生最重要的不是奋斗，而是抉择。
身体是革命的本钱。
（一）打油诗
医院人多不讲价，
到了医院最听话，
让你交钱你交钱，
让你干啥你干啥！
辛辛苦苦三十天，
也就挣个三四千，
到了医院才知道，
花完也就一两天！
辛辛苦苦几十年，
一病回到解放前！
万水千山总是情，
没有健康真不行！
（二）快乐谣
日落西山人未老，
抓紧时间到处跑。
可别等到腿不好，
让人扶着走不了。
外面世界真美好，
健康快乐少烦恼。
夕阳不会无限好，
快乐一秒是一秒！
（三）健康歌
远看医院像天堂，
近看医院像银行，
走进医院是牢房，
不如提前去预防。
健康是无形资产，
保健是银行存款，
疾病是贷款还款，
大病会倾家荡产。
莫把此言当调侃，
待到真时悔已晚。
（四）养生的作用
有人问我：养生有用吗?
我问：你们家每天都锁门吗?
他答：锁门！
我问：为什么?
他答：防小偷！
我说：那小偷啥时间来呢?
他说：不知道！
我说：养生就是你健康的一把锁——防病！
有人说：既然养生这么重要，那还要医院干嘛？
这是两个概念。养生是为了让你尽量不去医院；
医院是为了让你尽量不去天堂。
所以，智者花钱养生，愚者花钱治病！
（五）长寿秘方
“喝水”是长寿的第一要素；
“睡觉”是长寿的第一大补；
“走路”是健体的最好运动；
“唱歌”是心情愉悦的最好娱乐。
枸杞爱上了菊花，眼睛就亮了。
山药爱上了灵芝，血糖就低了。
三七爱上了山楂，血压就降了。
决明爱上了荷叶，大便就通了。
莲子爱上了欠实，脾胃就运化了。
黄芪爱上了当归，气血就顺了。
茯苓爱上了薏米，湿气就祛了。
金银花遇上绞股蓝，炎症就消了。
莲子心遇到了麦冬，心火就清了。
酸枣仁遇上了龙眼肉，睡眠就好了。
您爱上了养生，美丽健康就来了！
求有关小暑的打油诗
消气歌
莫生气、少生气， 气血阻滞易患疾。
琐事千万别较真， 莫以生气罚自己。
莫憋气、善消气， 气聚伤身害自己。
豁达宽容多忍让， 排除化解窝囊气。
气血畅、大有益， 良性循环增免疫。
心怡康乐身自健， 开心快乐悦人意
不气歌
人生就象一场戏，相聚一处不容易，世上万物千般有，为了小事发脾气，他人气我我不气，生气分泌有害物，看病花钱又受罪，有缘今世才相聚。人人应该去珍惜。哪能件件如己意。回想起来又何必。气出病来无人替。促人衰老又生疾。还说气病治非易。设身处境换位想，人生在世谁无过，家庭琐事顺自然，互不相让波澜起，社会交往讲和气，人错我对不争执，被人误解沉住气，小事小节和稀泥，大是大非多深思，人生在世多少事，为人谁无烦心事，不攀不比心自安，大肚能容天下事，三国有个周公瑾，清朝有个闫敬铭，弥勒佛是布袋僧，经常气人气自己。好事坏事包容里。高声上天低入地。诚心改正受教育。全当他是骂自己。家庭和睦乐无比。朝夕相伴笑嘻嘻。神仙羡慕好伴侣。晚年幸福甜如蜜。儿孙锁事随他去。文明礼貌争第一。重病缠身难调理。体谅善解他人意。容人就是容自己。言差语错冷处理。权衡利弊又何必。与人怄气受孤立。人间处处有真理。水落石出见真谛。装聋作哑也可以。委婉幽默巧处理。岂能事事皆如意。事过境迁不再提。知足长乐无忧虑。哈哈一笑皆欢喜。因气丧命中人计。领悟危害不生气。袒胸亮肚能忍容。
朗朗上口经典有趣的顺口溜
1，小暑才交雨渐晴，雷雨初歇暑气开。小暑夏弦应温风，阶庭绿苔隐蟋蟀。
2，小暑不足畏，深居如退藏。青奴初荐枕，黄釭亦升堂。鸟语竹阴密，雨声荷叶香。晚凉无一事，步屟到西厢。
3，小暑七天天渐狂，上午八点出骄阳。出门数步汗欲滴，心静自然凉。
4，小暑：温风至，蟋蜂居壁，鹰始挚。大暑：腐草为萤，土润溽暑，大雨行时。
5，倏忽温风至，因循小暑来。竹喧先觉雨，山暗已闻雷。户牖深青蔼，阶庭长绿苔。鹰鹯新习学，蟋蟀莫相催。
6，我将莲花折扇折，小桥雾水填满池，小暑于初假戏水，泠泠天有细丝落。
小暑,二十四节气之一,指天气开始炎热,但还没到最热,意味着我国大部分地区进入炎热季节。小暑亦称六月节,《说文》曰:暑,热也。就热之中,分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。我国古代将小暑分为三候:“一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷。”
时至小暑,很多地区的平均气温向30℃逼近,正所谓“小暑温吞大暑热”,“小暑过,一日热三分”。暴雨也时常在小暑节气光顾中国的大部分地区。由于这段时间的雨量集中,所以防洪、防涝尤为重要。
小暑时节,中国大部分地区也都在忙于夏秋作物的田间管理。高热天气有利于农作物生长,全国大部分地区,稻子、玉米等农作物此时正蓬勃生长。
据传,小暑时节,民间素有吃藕的习惯,人们认为夏天食用以适当方式烹制的鲜藕,能够治疗血虚失眠。许多地方还有“小暑黄鳝赛人参”的说法。这个习俗在南方比较流行,北方则会在小暑、大暑期间喝羊汤。“羊”与“阳”谐音,古人认为夏季阳气丧失较多,喝羊汤能够增加阳 气。此外,古时还有小暑吃热汤面、过水面的习惯,《荆楚岁时记》记载:“六月伏日食汤饼,名为辟恶。”所谓“汤饼”,指的便是热汤面。这些习俗,反映了中国人朴素的养生观和豁达的生活观。
过去民间有小暑“食新”习俗，即在小暑过后尝新米，农民将新割的稻谷碾成米后，做好饭供祀五谷大神和祖先，然后人人吃尝新酒等。据说“吃新”乃“吃辛”，是小暑节后第一个辛日。城市一般买少量新米与老米同煮，加上新上市的蔬菜等。所以，民间有小暑吃黍，大暑吃谷之说。
伏天民谚有“头伏萝卜二伏菜，三伏还能种荞麦”，“头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”。
头伏吃饺子是传统习俗，伏日人们食欲不振，往往比常日消瘦，俗谓之苦夏，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。山东有的地方吃生黄瓜和煮鸡蛋来治苦夏，入伏的早晨吃鸡蛋，不吃别的食物。徐州人入伏吃羊肉，称为“吃伏羊”，这种习俗可上溯到尧舜时期，在民间有“彭城伏羊一碗汤，不用神医开药方”之说法。徐州人对吃伏羊的喜爱莫过于当地民谣“六月六接姑娘，新麦饼羊肉汤”。
伏日吃面习俗至少三国时期就已开始了。《魏氏春秋》：“伏日食汤饼，取巾拭汗，面色皎然”，这里的汤饼就是热汤面。《荆楚岁时记》中说：“六月伏日食汤饼，名为辟恶。”五月是恶月，六月亦沾恶月的边儿，故也应“辟恶”。伏天还可吃过水面、炒面。所谓炒面是用锅将面粉炒干炒熟，然后用水加糖拌着吃，这种吃法汉代已有唐宋时更为普遍，不过那时是先炒熟麦粒，然后再磨面食之。唐代医学家苏恭说，炒面可解烦热，止泄，实大肠。另外，山东临沂地区有给牛改善饮食的习俗，伏日煮麦仁汤给牛喝，据说牛喝了身子壮，能干活，不淌汗。民谣：春牛鞭，舐牛汉(公牛)，麦仁汤，
2017溜冰顺口溜
我们很熟悉 顺口溜 。它的优点是易记易记！你知道哪些流行的顺口溜更容易吸引人吗？让我们一起来回味一下，这里给大家分享一些关于经典的顺口溜，供大家参考。
经典有趣的顺口溜
1. 细雨蒙蒙夜沉沉，梁上君子进我门。腹内诗书存千卷，床头金银无半文。
2. 梦回大唐会玉环，她住一环我十环。欲睹芳颜献花环，梦醒一握是铁环。
3. 偶尔笑笑人家，也被人家笑笑。人生不过如此，何必斤斤计较。
4. 有钱岂能任性，无钱不必认命。宠辱两字皆忘，人生自达化境。
5. 天凉早早穿秋裤，老来防寒保温度。羡慕美女不畏冷，依旧裙装走猫步。
6. 人到中年万事休，却道天凉好个秋。进退得失全看透，名利当作粪土丢。
7. 老夫聊发少年狂，偶尔也进练歌房。几首老歌轮翻唱，回回都有浪打浪。
8. 春潮带雨晚来急，后羿黄金老脆皮。可曾知道，野渡无人舟自横。
9. 春蚕到丝方尽，仁杰乱扔逮捕令。世上再无，蜡炬成灰泪始干。
10. 天涯何处无芳草，女人再靓都不找，虽然数量有蛮多，可惜质量都不好。
11. 问君能有几多愁，恰似一壶二锅头。
12. 什么东西天上飞?东一堆来西一堆。莫非玉皇盖金殿，筛石灰啊筛石灰。
13. 日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川，飞流直下三千尺，A股。
14. 人生难了几多烦，躲进深山静悟禅。万般欲望皆放下，唯独难忘老酒坛。
15. 人生并非 麻将 牌，输了推倒可重来。上场就得用心打，不悔生活大舞台。
16. 竹篱茅舍居深山，一壶老酒喝三餐。偶闻某某升官去，哈哈一笑何相干。
17. 一窝一窝又一窝，三四五六七八窝。食尽皇王千钟粟，凤凰何少尔何多!
18. 本是一家亲，何必争输赢。和睦开心过，不斗行不行?
19. 江上一笼统，井上黑窟窿。黄狗身上白，白狗身上肿。
20. 慈母手中剑，游子身上劈，父见儿未凉，抽出七匹狼。
21. 忙忙碌碌又一年，四处打拼只为钱。也想清高不言利，但是肚子用啥填?
22. 早起提笼去溜鸟，晚来种花又养草。开心吃好三餐饭，烦恼不赶自己跑。
23. 昨夜梦中回家乡，梦到旧人在梳妆。相识良久无言语，双手紧握泪成行。
24. 头戴乌纱帽，当官不省劲。平事我不管，专管不平事。
25. 玉兔抬头望，月娥正扶窗。难为天上客，采药到家乡。
26. 要问女人有几何，俺也不知多少个。昨天一孩喊俺爹，不知他娘是哪个?
27. 老冯驻徐州，大树绿油油。谁砍我的树，我砍谁的头。
28. 玉兔桂花下，吴刚美酒香。游月银河泮，露飘天上酿。
29. 莫笑农家腊酒浑，丰年留客足鸡豚。山重水复疑无路，上天。
30. 锄禾日当午，--真能赌。谁知口中诗，字字皆辛苦。
经典趣味的顺口溜
1、快意网络趣无穷，乐度旅途友情浓。新鲜事儿频靓眼，周末相聚夕阳红。
2、朋自四面八方来，友聚五湖与四海。早起声声问侯语，安好冬季互关爱。
3、早沐清气新，安态雅兴吟。吉星日日照，祥瑞年年临。快意舒俏眉，乐享醉温馨。双休惬意过，休做烦恼人。
4、朋友相聚欢乐多，友谊连着你和我。早晚相互道声好，安享快乐美生活。
5、早起来到朋友圈，安心观看众评言，吉时吉语尽显现，祥云笼罩在人间。快与大家相会面，乐享幸福畅聊天，新周新事新发展，周一原地去上班。
6、祝福源源不断，你定好运连连。早起开门见喜，安好如同初见。
7、早起天欢喜，安逸好空气。吉人福自至，祥瑞红霞起。快速入初冬，乐保好身体。双手持好家，休要互攀比。
8、朋自四面八方，友情永记心上。早看花香鸟语，安暖祝福吉祥。
9、早起看空间，安心品诗篇。吉人正能量，祥瑞天地宽。祝愿寄天涯，你美正勃发。快意夕阳红，乐度醉年华。
10、朋友四面八方，早安幸福吉祥。每天财源广进，快乐身体健康。
11、你我今生有缘，好人一生平安。早起问寒问暖，安全挂在心间。快意与君常伴，乐享生活甘甜。每日幸福满满，天天随心所愿。
12、温存恩爱一家，馨香花蝶再现。陪同爱人远游，伴随今生永远。
13、早上鸡鸣唤梦人，安然醒来多精神。吉祥一日艳阳照，祥瑞瞭望美人间。
14、早晨一缕清风凉，安逸心情夏日爽。吉利鸿运时时有，祥瑞紫气映东方。快马扬鞭催人老，乐赏静月品花香。双宿双飞燕掠影，休叹岁月太匆忙。
15、早霞一抹挑窗纱，安居乐业勤持家。吉庆有余财兴旺，祥云瑞气绕庭花。开门喜纳八方财，心愿事成好运来。周公遇见送财子，末岁快乐吉庆怀。
16、朋来客往满情怀，友爱如同鲜花开。早送一声 问候语 ，安康幸福鸿运来。快意人生年年有，乐在其中永不衰。每日风光无限好，天道酬勤万家裁。
17、紫燕蹁跹杨柳依，色彩缤纷彩蝶舞，枫叶染翠满山秀，林间百鸟尽放歌，乐而忘返心舒畅，好山好水春风和。
18、早晨醒来开心见，安得荧屏结友缘。吉人自有好运在，祥和盛世艳阳天。快意欣喜又相聚，乐得情暖满人间。新朋老友常相聚，周到祈福祝平安。
19、清溪从我家乡过，晨风拂翠唱欢歌。快给远方捎个信，乐叙山村喜事多。开花之时你远去，心盼你来收秋果。周而复始年年望，末岁只求万家乐。
20、你我大街偶遇，好友相逢有缘。早晚真诚互动，安心只如初见。
21、早起常去锻炼，安得回归自然。吉时不容错过，祥瑞景色纵览。分秒珍惜当下，享受品味甘甜。快意人生如梦，乐盼美好明天。
22、朋自八方聚头条，友怡诗情尽春尧。早起见面互问好，安居乐趣诗情高。
23、你我地北天南，好友头条结缘;早晨温馨问侯，安危相互挂牵。快意人生路远，乐在品味甘甜;每遇艰难险阻，天佑福顺平安。
24、朋自五湖四海，友从远方走来。早晚头条问侯，安暖互动精彩。朋自五湖四海，友从远方走来。早晚头条问侯，安暖互动精彩。
25、早安，迎着阳光迈向新的一天，朝阳照亮你前方的路，坚持才能得到回报，奔向新的人生。祝友们，幸福快乐!
26、早起心情最美妙，安逸冬日问声好。吉时自有吉天象，祥瑞飘雪丰年到。开门喜逢鸿福运，心花怒放似春晓。周全冬日勤养生，末岁迎新吟歌谣。
27、早晨晓露光，安然品茶香。吉庆闲暇赋，祥云润笔墨。快意赏花美，乐呵度今朝。双眼观风景，休娱欢颜笑。
28、朋自远方来，友谊时刻在。早晨开口笑，安得抒情怀。
29、朋聚四海内，友缘结八方。早上送祝福，安然度时光。丽春友晨安吉祥!如意新天!
30、每每送祝福，天天发大财。快意人生路，乐歌传天外!
好玩经典的顺口溜
1、我是你的夜明珠，你是我的稀罕物。
2、有一种创伤，叫秃噜皮。有一种闲侃，叫扯犊子。有一种性别，叫二椅子。
3、别人住豪宅开豪车，咱们走路搭公交。
4、语文不合格，更显我性格。数学不合格，老师全负责。英语不合格，因为我爱国。考试考得好，全靠同桌好。考试考不好，同桌做不好。
5、红星闪闪亮，照我玩手机。
6、推箩箩，打转转，舅舅来了吃啥饭?烙油馍、打鸡蛋，不吃不吃两大碗!
7、韭菜合子味道好，炸春卷儿炸元宵;桂花馅儿顶心糕，夹层凉糕鸡 蛋糕 ;清热解暑绿豆糕，营养佳品养胃糕;家常习惯吃烙饼，烧羊肉用通州饼;夹熏肉的是切饼，白皮葫芦干面饼。
8、钱，就像裤衩子，你得有，但不必逢人就脱了裤子，证明你有。
9、月亮走，我也走。我给月亮赶牲口，一赶赶到丹江口!
10、“赌”网恢恢，“输”而不漏。赢就赢粒糖，输就输间厂。
11、想来想去不划算，只得趴着任人斩，至今不晓怎么办，唯有独自把气叹!
12、你不买，我不卖，你家老鼠谈恋爱，谈恋爱生一窝，一窝老鼠拉你一锅。
13、现在赌徒手段高，个个都能把戏飙。更是有法宝，不是藏牌就拔刀。参赌人员真奇妙，借了高利还赔笑。如果胆敢不还钱，换副嘴脸大刀砍。
14、长相是挺丑的，的是很惨的。
15、网络网络，网得心碎堕落!
16、英雄出于四野，好汉长在八方。
17、酒比粮食贵，不喝是浪费。
18、女人的怕：一怕年纪大，二怕腰围大，三怕没有零花钱，四怕衣服老掉牙，五怕孩子泡吧不回家，最后一怕：老公心太花。
19、一只小猪了不起，天天早上八点起，吃饭不用碗和筷，只用小嘴来吞食，你说小猪蠢不蠢，还在翻看短信息。
20、人人都说女人好，漂亮女人吃得饱。可惜青春不长在，奈何人黄朱颜老。
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溜冰，是在溜冰鞋底装上轮子或冰刀，踏着它在地面上滑行，有关溜冰有什么精彩的 顺口溜 呢?接下来就请跟随我一起来学习一下溜冰顺口溜吧。
2017溜冰顺口溜精选
昨日好心情，
水上公园去溜冰，
前脚略踏，
后腿微蹬，
一路行;
可叹!
气喘虚虚力不充，
腿发松，
呯!
摔得屁股疼;
不成，
爬起重行，
臀后蹶，
胸前弓，
眼往平视，
八字奔程;
啊!
成功，
岁月逝过，
时光难回程，
还算年轻;
冬季虽寒冷，
冰上来运动，
舒筋骨，
肺气充，
体健气平衡;
哎!
勤来活动，
感冒无踪影，
别说，
还能治病;
嘿嘿，
不需器具，
无需功房，
天造自然成，
来吧、朋友!
大家快来滑冰。
溜冰顺口溜拓展一
主要历程
一岁哭着出场，十岁功课繁忙，
二十春心荡漾，三十基本定向，
四十事业栋梁，五十老当益壮，
六十荣归家乡，七十打打 麻将 ，
八十晒晒太阳，九十躺在床上，
百岁挂在墙上。
生活什么
二十活理想，三十活奋斗，
四十活智慧，五十活成功，
六十活余热，七十活健康，
八十活回忆，九十活记忆，
一百活失忆。
各年龄段的一个样
二十岁后，外地与故乡一个样，
三十岁后，晚上与白天一个样，
四十岁后，有没有学历一个样，
五十岁后，漂亮不漂亮一个样，
六十岁后，官大与官小一个样，
七十岁后，房子大与小一个样，
八十岁后，钱多与钱少一个样，
九十岁后，男人与女人一个样，
一百岁后，起与不起床一个样。
无论何时，健不健康大不一样。
溜冰顺口溜拓展二
人和人
热闹不过人看人，
着急不过人等人，
难受不过人想人，
残酷不过人害人，
阴险不过人算人，
郁闷不过人气人，
耻辱不过人戏人，
为难不过人求人，
生气不过人比人，
温暖不过人帮人，
感动不过人疼人，
繁衍不过人和人。
养生诀
和为贵，忍为高;
自寻乐，莫烦恼;
睡得香，起得早;
不偏食，七分饱;
常活动，勤动脑;
天天忙，永不老。
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安康使君发成都
全藉群仙占胜游
祝公吉祥荐公寿
福郎太守道家流
安昌异日多成就
全郎一双文武手
祝公眉寿长康强
福浸含生臻富寿
安得四方如云龙
全身当作冥飞鸿
幸有元和文似锦
福寿林塘扁其中
安上文书信手翻
全家远过九龙滩
吉祥荣华年正少
祥云径尺照金盘
安康甲第天下传
全家一意道心坚
快乐预报长庚梦
乐游原上见长安
安车正好追先烈
全家齐名真忝窃
有甚心情管女真
才得波涛变成雪
安得朱颜长美好
全盛向来元孔道
奇秀山光接水光
才堪华国华宁老
安家同年各健强
全家解说养生方
完生一见春情重
美哉江色酿山光
安乐黎庶大福德
全生云雨却相和
开明义理当日用
心地阔于云梦泽
安仁久识儒家乐
全家相顾无人色
如意大士舍全身
意初起家声烜赫
